Інгридієнти

Йогурт натуральний - 600 мл
Огірок - 4 штуки
Кріп - 0.5 пучка
Петрушка - 0.5 пучка
Волоський горіх - 2 столові ложки
Часник - 1 зубчик
Кухонна сіль - 0.25 чайної ложки
Перець чорний мелений - 1 щіпка
Освіжаючий, легкий, ароматний і смачний болгарський суп Таратор буде дуже доречним в літню спеку. Натуральний йогурт, соковиті огірочки, запашна зелень з часничком - відмінне поєднання для цього простого блюда. Рекомендую приготувати і спробувати!

Інструкції

1. Невеликий пучок свіжої зелені (у мене кріп і петрушка) дрібно-дрібно рубаємо ножем.
2. Великий зубок свіжого часнику чистимо і перетворюємо в кашку. Хочете - через прес, а можна розтерти ножем або подрібнити на тертці.
3. Свіжі огірочки миємо, обсушуємо і подрібнюємо на крупній тертці прямо разом з шкіркою. Якщо вона занадто жорстка, обов'язково зріжте цю шкірку.
4. Перекладаємо огірки, зелень і часник в підходящий глибокий посуд.
5. Додаємо сіль і мелений чорний перець. Ви можете підкоригувати смак супу в будь-який момент, тому кількість приправ може відрізнятися від зазначених в рецепті.
6. А тепер гарненько перетираємо все ложкою або товкачиком, щоб часник і зелень віддали свій аромат, а огірки пустили сік.
7. Заливаємо овочеву суміш натуральним питним йогуртом. Раджу заздалегідь як слід охолодити його - хвилин на 20 покладіть в морозилку.
8. Перемішуємо. По суті, болгарський холодний суп Таратор готовий.
9. Для подачі дрібно рубаємо ножем пару столових ложок очищених волоських горіхів. Дуже рекомендую попередньо обсмажити їх на сухій сковороді - тоді горішки будуть особливо ароматними і хрусткими.

Подаємо цей холодний суп порційно, посипавши рубаними горішками, відразу після приготування або можна дати йому настоятися в холодильнику кілька днів. За бажанням можна збризнути суп рослинною (зокрема, оливковою) олією. Його густоту і ступінь охолодження ви можете регулювати на свій смак. Наприклад, занадто густий - розбавити крижаною водою, недостатньо холодний - покласти в тарілки по кілька кубиків льоду.

Залишити коментар

Ваш email не публікується.