Ингредиенты

Йогурт натуральный - 600 мл
Огурец - 4 штуки
Укроп - 0.5 пучка
Петрушка - 0.5 пучка
Грецкий орех - 2 столовые ложки
Чеснок - 1 зубок
Поваренная соль - 0.25 чайной ложки
Перец черный молотый - 1 щепотка
Освежающий, легкий, ароматный и вкусный болгарский суп Таратор будет как нельзя кстати в летнюю жару. Натуральный йогурт, сочные огурчики, душистая зелень с чесночком - отменное сочетание для этого простого блюда. Рекомендую приготовить и попробовать!

Инструкции

1. Небольшой пучок свежей зелени (у меня укроп и петрушка) мелко-мелко рубим ножом.
2. Крупный зубок свежего чеснока чистим и превращаем в кашицу. Хотите - через пресс, а можно растереть ножом или измельчить на терке.
3. Свежие огурчики моем, обсушиваем и измельчаем на крупной терке прямо вместе с кожицей. Если она слишком жесткая, обязательно срежьте эту кожицу.
4. Перекладываем огурцы, зелень и чеснок в подходящую глубокую посуду.
5. Добавляем соль и молотый черный перец. Вы можете подкорректировать вкус супа в любой момент, поэтому количество приправ может отличаться от указанных в рецепте.
6. А теперь хорошенько перетираем все ложкой или толкушкой, чтобы чеснок и зелень отдали свой аромат, а огурцы пустили сок.
7. Заливаем овощную смесь натуральным питьевым йогуртом. Советую заранее как следует охладить его - минут на 20 положите в морозилку.
8. Перемешиваем. По сути, болгарский холодный суп Таратор готов.
9. Для подачи мелко рубим ножом пару столовых ложек очищенных грецких орехов. Очень рекомендую предварительно обжарить их на сухой сковороде - тогда орешки будут особенно ароматными и хрустящими.

Подаем этот холодный суп порционно, посыпав рубленными орешками, сразу после приготовления или можно дать ему настояться в холодильнике некоторое время. По желанию можно сбрызнуть суп растительным (в частности, оливковым) маслом. Его густоту и степень охлаждения вы можете регулировать по своему вкусу. К примеру, слишком густой - разбавить ледяной водой, недостаточно холодный - положить в тарелки по несколько кубиков льда.

Оставить комментарий

Ваш email не публикуется.