Часник надає заправці салату пікантності, але можна замінити його дрібно нарізаним перцем чилі за смаком, а також ви можете приготувати не гострий варіант.
Підготовка
05Час приготування
0 год 15 хвReady In
0 год 20 хвРівень
ПростоРейтинг:
/rating_off.png "1 Star")
Loading...
Інгридієнти
| 2 авокадо | |
| 4 огірка | |
| 300 г брокколі | |
| 150 г зеленого горошку | |
| пучок руколи | |
| чорний кунжут | |
| 1 ч. л. соку лимона | |
| сіль і перець за смаком | |
| 4 ст. л. оливкової олії | |
| 1 ст. л. соку лимона | |
| 1 ст. л. меду | |
| 1 зубчик часнику |
Оригінальний салат з авокадо, броколі і огірком відмінно доповнить будь-які м'ясні чи рибні страви.
Інструкції
| 1. Змішайте в чашці олію, мед і сік лимона з давленим часником. | |
| 2. Наріжте огірки кружечками, брокколі розділіть на суцвіття. | |
| 3. Авокадо очистіть і наріжте скибочками, відразу скропіть соком лимона. | |
| 4. З'єднайте все в підходящій ємності з руколою і горошком, посоліть і поперчіть, перемішайте. | |
| 5. Присипте насінням кунжуту і подавайте, додавши підготовлену заправку до смаку. |
Залишити коментар