
Ингредиенты
| 600 г куриного филе | |
| 400 г консервированной фасоли | |
| 150 г консервированной кукурузы | |
| 2 помидора | |
| 1 луковица | |
| 4 зубка чеснока | |
| ½ перца чили | |
| ½ ч. л. паприки | |
| соль по вкусу | |
| растительное масло | |
| 1 л томатного сока | |
| несколько веточек кинзы |
Инструкции
| 1. Курицу нарежьте кусочками и сложите в сотейник. | |
| 2. Добавьте 4 столовых ложки масла, соль по вкусу, паприку и измельченный чеснок, перемешайте и оставьте на 20 минут. | |
| 3. Нарежьте мелко лук, помидоры нарежьте кусочками, чили нарежьте колечками, кинзу измельчите. | |
| 4. Поставьте сотейник на средний огонь и обжарьте курицу до белого цвета, часто помешивая. | |
| 5. Добавьте лук и тушите 5-7 минут. | |
| 6. Затем влейте сок и добавьте чили, доведите до кипения и тушите на медленном огне 10 минут. | |
| 7. После добавьте фасоль, кукурузу и помидоры. | |
| 8. Тушите 6-7 минут, скорректируйте по соли, снимите с огня и добавьте кинзу. |















Оставить комментарий