
Ингредиенты
| куриное филе - 500 г | |
| салат - 100 г | |
| арахис соленый - 100 г | |
| лаваш - 2 листа | |
| кетчуп томатный по вкусу | |
| яйца куриные - 4 шт. | |
| соль - по вкусу | |
| перец черный молотый по вкусу | |
| паприка сладкая по вкусу | |
| пшенные хлопья - 6 ст. л. | |
| майонез легкий - 2 ст. л. |
Инструкции
| 1. Берем куриное филе, нарежем его крупными кусками и слегка отобьем. Укладываем на тарелку. Посыпаем любимыми специями. | |
| 2. Теперь приступим к панировке. Соленый арахис измельчаем в пакете. Осталось взбить яйца и насыпать пшенные хлопья. Затем наши кусочки курицы обмакиваем сначала в яйце. Затем - в арахисе. Затем - снова в яйце. Завершают нашу панировку пшенные хлопья быстрого приготовления, не требующие варки. | |
| 3. Выкладываем мясо на разогретую сковороду. Обжариваем на растительном масле с двух сторон до готовности. | |
| 4. Листья салата моем и высушиваем на бумажном полотенце. | |
| 5. Берем лаваш и слегка смажем майонезом и кетчупом. Затем - листья салата и мясо. Сворачиваем. | |
| 6. Затем завернем в пергаментную бумагу. Приятного аппетита! |















Оставить комментарий