Інгридієнти

Сметана - 150 г
Гірчиця - 2 ч. л.
Лимонний сік - 1 ст. л.
Яблуко - 0,5 шт.
Селера - 100 г
Кріп - за смаком
У рецептах багатьох страв досить часто використовується майонез. Останнім часом цей продукт вважається вкрай шкідливим, навіть приготований в домашніх умовах. Щоб не зіпсувати смак улюблених ласощів і залишатися здоровим, спробуйте замінити його сметанним соусом з гірчицею - абсолютно нешкідливою альтернативою майонезу.

Інструкції

1. Для соусу візьміть зелене яблуко кислих сортів. Очистіть його від шкірки і натріть на дрібній тертці, а потім полийте лимонним соком, щоб воно не потемніло.
2. Корінь селери помийте, очистіть від шкірки, наріжте дрібними кубиками і подрібніть в блендері до кашоподібного стану.
3. Змішайте подрібнені інгредієнти зі сметаною, гірчицею і подрібненим кропом до однорідної маси.

Такий соус стане відмінною заправкою для салатів і добавкою до смаженої картоплі або курячого філе. Також, ним можна замаринувати будь-яке м'ясо або овочі для гриля.

Залишити коментар

Ваш email не публікується.