Ингредиенты

куриные сердечки - 725 г;
5 картошек;
2 морковки;
1 луковица;
вермишель "паутинка" - 50 г;
4 зубка чеснока;
3 лавровых листика;
по 35 г соли, черного перца;
постное масло - 75 мл.
Куриные сердечки - бюджетный продукт, но несмотря на это они обладают отменными вкусовыми качествами, их нередко добавляют в различные салаты и вторые блюда. Также на их основе можно готовить насыщенные, сытные и в то же время низкокалорийные супы.

Инструкции

1. Куриные сердечки моют, вырезают все имеющиеся пленки, разрезают на половинки.
2. Закладывают сердечки в металлическую емкость с водой, ставят на сильный огонь, ждут, пока закипит. Снимают пенку, регулируют самый маленький огонь, добавляют лавровые листики и проваривают полчаса.
3. По истечению данного времени к сердечкам выкладывают очищенный и нарезанный квадратиком картофель, проваривают до его размягчения.
4. Очищенную луковицу мелко шинкуют, морковь трут на терке с маленькими отверстиями, пассеруют в масле 7 минут.
5. Добавляют в суп зажарку, вермишель, подсаливают, перчат, всыпают измельченную зелень, выдавливают через чеснокодавку зубки чеснока, хорошенько размешивают и кипятят 4 минуты.
6. Оставляют суп с закрытой крышкой на 20 минут для настаивания и разливают по тарелкам.

Чтобы суп получился еще вкуснее, можно сварить его с домашней лапшой и подать со сметаной.

Оставить комментарий

Ваш email не публикуется.