Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 штуки
Кальмары - 1 кг
Огурцы - 2 штуки
Лук - 1 штука
Соль по вкусу
Сметана по вкусу
Несложный в приготовлении салат с кальмарами и огурцами готовят круглый год. Хрустящие огурцы отлично дополняют вкус плотного мяса кальмаров. Салат из кальмаров с огурцом диетический и полезный.

Инструкции

1. Кальмары очистить от верхней пленки (чтобы это было легче сделать, нужно обдать их горячей водой).
2. Затем положить их в кипящую воду и от момента закипания варить не более 3-4 минут, иначе будут жесткими.
3. Затем нарезать огурцы, вареные яйца и луковицу, посолить, заправить сметаной.

Оставить комментарий

Ваш email не публикуется.