
Ингредиенты
| Яйцо куриное - 3 штуки | |
| Кальмары - 1 кг | |
| Огурцы - 2 штуки | |
| Лук - 1 штука | |
| Соль по вкусу | |
| Сметана по вкусу |
Несложный в приготовлении салат с кальмарами и огурцами готовят круглый год. Хрустящие огурцы отлично дополняют вкус плотного мяса кальмаров. Салат из кальмаров с огурцом диетический и полезный.
Инструкции
| 1. Кальмары очистить от верхней пленки (чтобы это было легче сделать, нужно обдать их горячей водой). | |
| 2. Затем положить их в кипящую воду и от момента закипания варить не более 3-4 минут, иначе будут жесткими. | |
| 3. Затем нарезать огурцы, вареные яйца и луковицу, посолить, заправить сметаной. |















Оставить комментарий