Замість горіхів кешью можна використовувати для приготування коктейлю будь-які інші горіхи за смаком, а замість ванільного цукру можна додати мед.
Підготовка
5Час приготування
0 год 10 хвReady In
0 год 15 хвРівень
ПростоРейтинг:
/rating_off.png "1 Star")
Loading...
Інгридієнти
| 2 банана | |
| 300 мл кефіру | |
| 2 ст. л. вівсяних пластівців | |
| 1 ст. л. горіхів кешью | |
| пакетик ванільного цукру |
Освіжаючий і ситний коктейль з банана з кефіром і вівсянкою - те, що потрібно для літнього сніданку.
Інструкції
| 1. Помістіть в блендер вівсяні пластівці і горіхи, подрібніть до однорідності. | |
| 2. Додайте поламані шматочками банани, кефір і ванільний цукор. | |
| 3. Знову збийте все до однорідної маси і розлийте по склянках. |
Залишити коментар