Інгридієнти

3 банана
300 мл молока або нежирних вершків
2-3 ч. л. какао
1 ч. л. цукру
Поєднання бананів з шоколадом дуже часто використовують в різноманітних десертах і напоях. Спробуйте приготувати шоколадно-банановий смузі за нашим простим рецептом.

Інструкції

1. Банани очистіть і наріжте шматочками, покладіть в блендер і додайте цукор і просіяний через сито какао порошок.
2. Влийте в блендері холодне молоко або вершки, збийте до однорідної маси і розлийте по склянках.

Для приготування смузі найкраще підійдуть злегка переспілі банани, за рахунок яскраво вираженого смаку і м'якої консистенції. А якщо ви захочете зробити коктейль більш насиченим, поживним і повітряним - додайте в рецепт два сирих перепелиних яйця.

Залишити коментар

Ваш email не публікується.