Ингредиенты

Куриное филе - 250 г
Средний свежий огурец - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Один помидор
Петрушка, укроп по вкусу
Твёрдый сыр - 200 г
Майонез - 100 г (можно заменить йогуртом)
Соль по вкусу
Черный кунжут
Листья салата

Инструкции

1. Филе курицы запекаем в духовке. Можно и просто отварить, но из запеченного получается вкуснее. Также филе можно просто обжарить до появления золотистой корочки, но предварительно нужно нарезать его на маленькие кусочки замариновать на полчаса в специях.
2. Режем на крупные кубики.
3. Такими же кубиками нарезаем сыр, болгарский перец и огурцы.
4. Добавляем мелко нарезанную зелень и майонез. Солим.
5. Если вы не признаете майонез, то сойдет и оливковое масло. Все смешать. Подавать нужно с черным кунжутом и листьями салата.

Оставить комментарий

Ваш email не публикуется.